吃一些营养丰富的食物能够预防肺结核。营养丰富的食物主要是一些蛋白多的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、黄豆等这些食物，蛋白质是人体必需的营养物质，补充蛋白质就能够增强体质，体质好了就能够抵抗肺结核。肺结核主要是在一些体质比较差的人身上繁殖的快，体质比较好的人，通过抵抗力能够把这些结核杆菌清理干净，吃有营养的食物就能够起到预防肺结核的作用。再有可以适当吃一些微量元素多的食物，这些食物也能够增强免疫力。