胃肠神经官能症发生时通常会影响到患者的生活质量，而且还会伴有心理异常等表现，例如头痛、头晕、焦虑、抑郁和失眠。并且跟饮食和精神因素有很大的联系，不良的精神刺激和饮食不良，很可能会造成病情反复和病情加重。可以配合医生口服营养神经的药物来进行治疗，也可以通过局部按摩、理疗等方式来进行缓解。应注意良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激油腻的食物。还需定期到医院进行复查。