空腹血糖至少要空腹8到12个小时才算空腹。空腹血糖是指隔夜空腹至少8到12个小时未进食任何食物，饮水除外，早上空腹抽血测得的血糖值为空腹血糖，是糖尿病诊断最常用的检测指标，反应胰岛贝塔细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常的空腹血糖值是3.9到6.1毫摩每升，如果空腹血糖大于等于7.0，或餐后两小时血糖大于等于11.1则可以诊断为糖尿病。