乙肝患者睡眠不好的话，要调整情绪状态，要休息好，情绪状态是关键，很多乙肝的患者存在着焦虑，存在着对乙肝病情的恐慌，这个时候需要咨询乙肝专科医生，了解具体的情况，要对乙肝有一个整体的认识，还需要排除肝性脑病。如存在着肝性脑病就需要进行规范的处理，乙肝的患者要根据患者的实际病情来进行处理，有抗乙肝病毒治疗适应症的就需要进行抗乙肝病毒治疗，存在着肝脏功能不正常的就需要加强护肝，降酶等综合对症处理，饮食方面也需要做出一些调整。