头按着疼，原因包括偏头痛和紧张性头痛，具体如下：1、偏头痛：多数是患者按压头部的两侧出现的头痛，偏头痛患者做头颅CT或核磁共振检查通常无异常表现，TCD可显示血管有痉挛。偏头痛患者可给予一定的止痛药物治疗，同时改善睡眠、情绪放松，症状可明显好转。2、紧张性头痛：如果是按压枕部或颈部出现头痛，则以紧张性头痛最为常见，如颈肌紧张性头痛，此类患者多数表现为枕颈部头痛，疼痛的原因是由于头颈部肌肉不自主收缩所致。颈肌紧张性头痛的患者需经常活动头颈部，以防长期低头而引起颈肌紧张性头痛。