对是否有高血压进行判断的时候，可以用血压计进行测量。单凭一次的检测数值，往往不能够说明问题。而且在检测的时候，尽量保证患者是处于相对安静的状态下。可以通过多次数值进行检测，判断是否存在高血压。明确高血压病症之后，应当根据疾病的严重情况，选择饮食调理和药物治疗。轻度的病症，可以进行饮食调理，坚持低盐低脂低油饮食。严重的病症，需要在饮食调理的基础上，进行药物治疗。