脚崴了肿了大多数需要使用消炎消肿和止疼以及活血化瘀药物治疗。能够促进局部血液循环和消炎镇痛，改善患者淤血堆积引起的局部肿胀和疼痛，以及活动受限症状，可以防止损伤程度持续加重，有利于扭伤组织修复和好转，药物用量和用药时间需谨遵医嘱。药物疗期间还可以在24小时之内用冰块冷敷和24小时后毛巾热敷方法辅助治疗。