舌苔发黑是因为各种疾病和系统病变所引起的症状，也不排除是经常饮食不规律和脾胃虚弱的病症引起的。长时间吃一些黑色素的食物，也会引起舌苔发黑，可以去医院做一个检查，然后再通过调理饮食的方法来治疗。如果是消化和脾胃虚弱的原因引起的，可以选择调理肠胃的药物来对症治疗。在治疗期间，一定要密切观察身体的状况，同时还要避免吃辛辣油腻的食物。