乳腺增生分为生理性与病理性，前者无需进行特殊治疗，与月经周期有一定的关系，这类患者以心理治疗和调整生活节奏为主。病理性乳腺增生，可以选择逍遥散、乳块消、乳宁等药物治疗，具体选择哪一种药物需要看患者的具体情况。患者平时需要调整好自己的心态，不可经常生气，不能吃生冷刺激食物，注意适度按摩，缓解乳房胀痛的不适感。选择宽松质量好的内衣，避免质量不合格的内衣继续刺激乳房。