你知道吗？如今我国近视人数超6亿，而且低龄化的趋势非常的明显，一些中小学生早早就已经戴上了眼睛。儿童近视是极为困扰家长，而且会随着年纪的增加而度数上升哦，那怎么去预防近视呢？其实家长要记住以下是属于容易近视的人群，平时要多加以预防哦。

第一：父母近视

其实很多人都不晓得近视是具有遗传的，如果说家里的父母近视都超过600度，那么近视可能会遗传给孩子哦。当然如果说近视是低于300度，那孩子一样是不会受到影响的。

第二：爱吃糖

很多家长都会疑问吃糖跟近视有何关系呢？其实有研究表示长期食糖过量的孩子患近视的几率会更大，因为糖类食物中含有的成分会导致眼球巩膜软化，造成眼球的变性，大大的提高了近视的几率。

第三：爱电子产品

如今很多的儿童都非常的喜欢玩手机，不是用手机玩游戏就是用手机看电影。而电子产品的屏幕会有辐射发射出来，这会直接影响到孩儿的视网膜，长期如此会造成眼部疲劳，视力下降哦。

第四：用眼过度

其实如今也有很多的孩子非常的努力在学习，甚至在车上或者是走路都会来看书或者是写作业，那这无疑是大大的增加了用眼的时间，很容易就会眼疲劳的出现，再加上不当的写作姿势，很容易会导致近视的出现哦，可能会从假性近视变成真性近视哦。

如今年纪轻轻就戴着厚厚的眼睛，不想让自己的孩子成为这样的人，那么建议平时要多注意做好预防哦，尤其是以上的几类人群，更应该注意做好预防哦，最后小编提醒孩子一旦近视就可能会直接影响一生哦，所以家长还是要重视预防。