大腿内侧长疙瘩首先可能与穿的衣物有关系，穿的衣服的材质硬不好或者过紧的都会刺激皮肤，由于本来大腿内侧这个部位比较隐匿，不容易透气，所以更会引起此部位皮肤接触性过敏，发生瘙痒起疙瘩的症状。因此平时要多穿一些纯棉，宽松的衣服。如果实在瘙痒，可以抹一些止痒的药膏来缓解症状。还有就是可能与疾病有关系，如囊肿、疖肿，毛囊炎等，此时应口服阿莫西林等抗生素，外涂百多邦软膏进行治疗，同时忌吃辛辣刺激性的食物。