经期嗜睡的原因有哪些呢？月*正常才是身体健康的表现，推迟月*会延缓你的衰老奥!所以月*不调要及时调理，还要及时补血的!血量大会造成贫血的!所以女性朋友们要记住奥!

正常的月*周期是25-30天,提前或延后一星期以内都为正常，但是有些女人的月*周期可能延迟到两个月甚至更久，月*推迟会延缓衰老，比如一个季度，就是医学上所谓的“季经”。月*推迟会延缓衰老，虽然如此，但并不代表你就比别人的健康程度差，如果身体内的雌激素水平正常、排卵正常(正常情况是下次月*前12天左卵巢或者右卵巢排出一枚卵子)，月*推迟会延缓衰老，那么这样就不会影响正常生育，就属于正常的生理现象。

雌激素，是女人生理健康最基础的主导因素，从初潮到*经，将近40年的时间里，月*推迟会延缓衰老，雌激素主导了女性月*周期。雌激素是由卵巢分泌的一种女性激素，月*推迟会延缓衰老，它的数量非常少，同孕激素、雄激素等一起，月*推迟会延缓衰老，通过下丘脑--垂体--性腺三级结构来控制月*的正常运行。

女人一生大概要排400枚卵子，卵巢功能大约有30年的旺盛时期，但其实卵巢内有200万个未成熟的卵泡，如果激素水平支持的话，就能够排出不止400枚卵子。月*推迟会延缓衰老，不过对于大多数人来说，排完这400枚卵子之后，就进入无排卵月*了，月*推迟会延缓衰老，直至*经，更年期就是这样的一段时期。所以我们假设都是在正常排卵月*的前提下，月*推迟会延缓衰老，且一生都排出400枚左右的卵子，并且雌激素水平也很正常，月*推迟会延缓衰老，那么一个月能延后7天的月*，月*推迟会延缓衰老，一生中就能延缓将近10年的衰老时间。

经期嗜睡的原因有很多，我们要适当休息补充体力，经期容易疲劳，所以要注意补充营养注意休息!才能很好的调理月*不调奥!所以女性朋友们要对自己的身体负责奥!