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出现手腕筋部的疼痛,可能是由于过度剧烈的运动,导致手腕部位肌肉、筋膜的拉伤,也有可能是慢性劳损性疾病,腱鞘炎等疾病引起。如果手腕出现筋的疼痛,首先要注意休息,避免继续运动,以免加重损伤。其次可以针对性的进行局部的热敷、按摩等方法对症治疗,也可以外用活血止痛的膏药,口服非甾体类的消炎止痛药等。疼痛严重的,可以考虑局部进行封闭、小针刀等方法进行治疗。平时建议要注意休息,局部注意保暖,避免过于劳累。如果保守治疗效果不佳,可考虑进行手术,腱鞘松解术,以缓解症状。