孕期补钙，一般最多补到怀孕36周左右就可以。如果补的时间过长，也容易引起胎儿头盖骨过早的钙化，对胎儿造成影响。一般从怀孕大概16周左右的时候，孕妇每天钙的需求量就会逐渐增长，这个时候饮食当中所含的钙，已经不能满足胎儿的生长需要，就需要补充钙剂。宝宝在生长发育的过程中，特别是在中晚期快速的生长发育，是需要比较多的钙的，平时饮食所摄取的钙，远远不足以孩子的生长发育需求，所以，必须额外的补钙，剂量至少要在600毫克以上。