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容易受到惊吓该怎么办
醒过来 2024-04-17 03:52:30
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醒过来 2024-04-28 11:09:53

容易受惊吓多考虑与神经衰弱有关,可以服用谷维素、复合维生素B和安神补脑液进行治疗。同时,要注意调整自己的生活状态,多到户外活动,坚持参加体育锻炼和集体活动,提高身体素质,规律作息,避免熬夜。加强饮食营养,多吃一些富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物,比如说蔬菜、水果、杂粮、肉类、奶制品和豆制品等。同时,要积极治疗原发疾病,比如贫血、恶性肿瘤等一些慢性疾病等。

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