正常的月经是新鲜、不凝、暗红色的血，是血液和剥落的子宫内膜碎片、宫颈粘液，以及阴道的分泌物混合在一起形成的。月经稀薄、颜色淡，可能是内分泌失调引起的，也可能是由于体质的虚弱，有严重贫血的情况下引起的。可能是做过多次人流、药流或者刮宫术等，引起的子宫内膜薄，出现月经稀薄、颜色发淡。还可能是由于子宫内膜炎、子宫内膜病变，或者子宫内膜癌等情况导致的异常出血。建议做阴道彩超、查性激素六项、血常规等相关的检查化验，必要时做宫腔镜检查，来排除子宫内膜癌的可能。平时要注意勤换内裤，尽量避免发生感染，避免多个性伴侣，保持外阴的清洁干燥。经期禁止性生活，避免发生上行性感染。