男性如果要检查精液，有以下几个流程：第一、到医院泌尿外科，由泌尿外科医师开具精液检查的化验单后，到检验科进行登记。第二、留取精液标本，采用手淫的方法，将全部的精液收集到特定的容器中送检。一般不使用普通的避孕套留取精液，因为普通的乳胶避孕套会影响精子的存活，造成存活率降低。精液标本的温度保持在20-37℃的环境中，温度过高或者是过低都会影响精子的活力。精液标本收集后，在一个小时内尽快送检。第三、做精液检查的男性禁欲时间在3-7天左右，如果禁欲时间太长，精子的活力会逐渐下降，从而影响精液检查的结果。