肺气不足的形成是一个慢性过程，慢性疾病、慢性感染所引起的，所以肺气不足的补充也是一个慢性过程，不要着急，逐步的对肺气不足进行改善。建议在日常的生活中，一方面可以给予食物调理，多吃点香菇、木耳、冬瓜，饮冰糖雪梨、芹菜、苹果等等来补充肺部功能，能降低肺部的氧自由基，另外可以适当给予中成药炖汤来改善肺气，比如山药、人参、大枣、甘草等等炖汤喝也能够补充肺气，同时也可以给予阿胶等口服养气血，能够改善肺气不足，同时要避免剧烈运动、抽烟等不良生活习惯。