肘关节肿胀，一般来说，多考虑外伤所导致的肘关节肿胀，这种情况下，一般来说，在受伤24小时之内是可以进行冰敷受伤，24小时之外可以进行热敷，整体来说，需要抬高肘关节高于心脏进行消肿，同时可以运用一些迈之灵进行消肿治疗。同时，嘱患者行屈曲肘关节伸直肘关节进行锻炼。同时，加强手掌屈曲握拳张开进行锻炼有助于肘关节肿胀的消除。同时，如果是外伤所致的肘关节肿胀，建议去医院行x线片检查，必要时行，CT检查来明确是否有骨折，如果有骨折了，要积极的与石膏外固定治疗。