脑震荡后如果持续数月仍然有头痛、头昏、记忆力下降、失眠多梦等临床症状，就必须考虑存在脑震荡后遗症。经过研究，脑震荡的后遗症和患者的心理因素，有密切的关系。因此出现脑震荡后遗症后，患者首先就必须调整心态，正确面对。同时改善饮食习惯，充足睡眠、适当锻炼。通过以上的调整，大部分患者可以得到比较好的恢复。如果在治疗期间，患者出现精神情绪等方面改变，可以使用抗焦虑药物。