高血压是一种非常常见的疾病，患有高血压的患者，如果没有及时的进行科学规范的治疗，患者长期血压增高，容易引起一些心脑血管疾病，如患有高血压的患者容易出现脑梗塞的情况，这样的患者首先要进行科学规范的治疗，另外还要注意适当的调整饮食。患有高血压的患者出现血管阻塞，首先要注意低脂饮食，尽量不要吃脂肪含量比较高的食物，例如油炸食品，肥肉等，要多吃一些绿色的蔬菜，新鲜的水果，如可以适当的吃一些芹菜，菠菜，白菜，萝卜，黄瓜，还可以适当的吃一些猕猴桃火龙果，柚子，橙子，这些蔬菜和水果可以补充膳食纤维，补充维生素，降低血脂，预防动脉粥样硬化，对于高血压的患者也是十分有益的。另外，高血压的患者还要多吃一些富含膳食纤维的粗粮，这样对于降低血脂也有一定的帮助。