女性排卵通常在下次月经来潮前的14天，在排卵前后的4~5天内，为受孕期，其余时间较不易受孕者称为安全期，平时月经周期规律的妇女，能从阴道排出的宫颈粘液的变化，基础体温的变化等方面识别排卵的时间，可以不用其他药具而单纯通过抑制易孕期性生活来避孕，或尽在易孕期采取避孕措施，为自然避孕法，有些妇女不做宫颈粘液观察，以确定排卵时间，而是按一般规律推算排卵期，并根据此调节性生活。称为安全期避孕。