1、烤肠。烤肠是生活中一种常见的食品，有许多人都会不理解，烤肠为什么是垃圾食品。而且是排名第一的垃圾食品，这是因为烤肠是一种加工类的食物，并且里面有许多的添加剂与防腐剂，相信大家都知道这些会对身体造成一定的伤害。此外，烤肠造成烤制的过程中还会产生一些对身体有害的物质，所以说烤肠是一种垃圾食品。