月经天数变少，最主要的原因即为体内性激素水平降低，导致子宫内膜增生不良，也有可能是由于药物、环境、体重变化等因素引起的。正常月经应该呈规律性，每次月经出血时间称为经期，一般为3-7天，平均五天左右。同时月经期长短与月经量也相关，经量越大，子宫内膜的厚度越大，经期也就越长。子宫内膜增生依靠雌激素的支持，如果经期缩短，需要先考虑是否是雌激素水平降低，如围绝经期女性、卵巢功能降低、分泌的雌激素水平自然偏低、内膜厚度减少、月经量和经期均减少。如果过度减肥导致体脂率过低，或使用避孕药、止血药、生活环境突然改变、气候变化等原因，也可能导致卵巢功能紊乱，出现月经量少、天数缩短。