日常生活中很多人都有口臭的问题，而肝火旺盛是导致口臭的原因之一，尤其是一些心情较为急躁、长期熬夜的人群更容易出现这一症状，建议从日常生活方面进行调理，一定要保持心情的愉悦和规律的生活作息，在食物选择方面要多吃蔬菜和水果，尽量避免食用过于辛辣刺激的食物，在烹饪食物时可以适当的加入牡丹皮、龙胆草和生地等药物，能够起到清胃降气的功效。