每天早上一侧鼻子不通是轻微鼻炎的表现，如果时间比较短有可能和感冒有关系，因为感冒本身是急性鼻炎，但感冒在一周左右会逐渐恢复正常。如果持续不好有可能是过敏性鼻炎或者慢性鼻炎。这时可以进行有针对性的治疗来争取早日缓解症状，比如可以用生理性海水做鼻腔冲洗，在冲洗后间隔15分钟可以用鼻喷激素喷鼻治疗，持续2-3周就可以有比较好的效果。如果治疗后鼻塞持续不好，考虑有可能和胃酸反流刺激有关系，胃酸反流有时会反流到鼻腔，刺激鼻子而导致鼻塞。此时需要使用抑制胃酸的药治疗，才能取得比较好的疗效。