吃多了百香果籽会对肠道不好，容易引起便秘，所以还是少吃为宜。如果过量食用百香果籽，可能会出现腹胀的情况，而且百香果籽能促进肠胃蠕动，有排毒通便的作用，吃多了还可能会导致腹泻。