便秘首先应该从纠正饮食和生活习惯着手，比如可以适当多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果、多饮水、养成定时排便的习惯、加体育锻炼等等，如果这些方法不能够有效缓解便秘，可以口服一些药物来对症治疗，常用的药物有促胃肠动力的药物，比如莫沙必利、伊托必利等，这些药物对于慢传输型的便秘有效，可以长期间歇使用。如果患者是急性便秘，为了缓解症状，可以口服刺激性的泻剂，比如大黄、番泻叶、酚酞、蓖麻油等等，但是这些药物只能够作为临时应用，用药时间最好不超过一周。一些慢性便秘的病人，应该以膨胀性泻剂为主，也就是像麸皮、甲基纤维素、聚乙二醇等等这些药物；对于粪便嵌塞的患者，可以给予开塞露，或者肥皂水灌肠。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。