哺乳期如果不小心受凉感冒时，如果症状不重的情况下，可以不吃药。通常像感冒本身就属于自限性疾病比较多，因为病毒感染的几率占到70%多到90%多。像一些哺乳期患者感冒时出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，没有发烧的情况下，可以每天适当地多喝一点白开水，适当地锻炼身体，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如像火龙果、苹果、梨子、枇杷、草莓等等，也可以多吃一些像蔬菜类的青菜、芹菜、西兰花、西红柿等等。因为即使补充机体所需的营养物质，患者的免疫功能也会有所提高，也有利于感冒症状的好转。所以当哺乳期感冒时不吃药，可以通过这些综合性的方法来进行调理，会好得比较快一点。