湿疹是由多种内外因素所诱发的一种变态反应性皮肤炎症，有相当一部分的原因与食物过敏有关系。所以在吃的方面，要注意避免容易致敏的刺激性的食物，比如海鲜、鱼虾、牛羊肉等异种蛋白比较多的要少吃。葱、姜、韭菜、辣椒等有挥发性气味的物质也要少吃。此外，酒、咖啡、浓茶等有刺激性的饮品，尽量也不要喝。可以多吃蔬菜、水果、瘦肉等，这些对湿疹没有刺激性，可以吃。除此之外，当然就是吃药了，包括止痒抗过敏的抗组胺类药，以及调理性的清热燥湿的中成药，都可以选用。