从症状的描述来看，这个舌苔是属于白腻苔，是由于体内痰湿较多而导致的。对于有裂纹，有两种情况，一种情况是先天就有的，这个不属于病态；另一种情况，是由于津液亏损所导致的，需要分情况进行论治，可以通过服用参苓白术散或者附子理中丸来缓解症状。这两种药物都是通过补益脾胃，来渗利水湿，只要将痰湿去除，这个舌苔自然就恢复正常了。（具体用药需在医生的指导下进行）