紧张型精神分裂症是因为工作完不成和做不好某一件事情而导致。可能是因为工作经常用脑，引起用脑过度导致大脑过度疲劳引起紧张性精神分裂，需要注意在工作和学习中尽量不要过度用脑。症状较为严重者可以到医院精神科进行诊断和治疗，应配合医生进行治疗和辅导用药。在日常生活中要放松心情，不要给自己过于大的压力，可以出去走走看看风景来缓解心情。