舌头感觉不舒服，一般是舌体组织在口腔内部受到了刺激。首先要去口腔专科医院检查一下是否在口腔内存在着刺激因素，比较常见的是残根残冠以及锐利的牙尖等等，以及不良的修复体。对这些物质要彻底的处理，否则将会导致舌体舌黏膜被刮伤。而一些更年期的女性会出现舌体的灼烧感，这都是一种更年期综合症的表现，那么可以去医院的内分泌科给予一些缓解更年期症状的药物。另外，如果进食过烫，或者是过于辛辣刺激的食物，也会在接下来的几天之内出现舌体的烧灼不适。建议调整饮食，一般这种症状可以在一周左右消失。