老人尿酸高：首先，不能吃过多嘌呤含量较高的食物，常见的有海鲜、牛羊肉、动物内脏、浓汤、豆制品、菌类食物等。因为尿酸高是由于肾脏对嘌呤代谢出现障碍所引起的，嘌呤的代谢产物是尿酸，所以要从饮食上控制嘌呤。其次，不能饮酒。因为酒精首先会影响人体的正常代谢，当速度减慢时会进一步升高尿酸的水平。同时酒精会增加肝肾的负担，也不利于病情控制。另外，老年人由于代谢本身较慢，也应该禁食过于油腻的食物，尽量以清淡为主。因为脂肪过多会引起肥胖，肥胖也会导致高尿酸血症加重。