肾虚吃鸽子肉、枸杞子等食物能补。鸽子的繁殖能力非常强，具有扶助阳气、强身健体的作用。同时还富含蛋白质，是人体能够吸收的优质蛋白。因此对于肾虚的患者，可以适当的服用鸽子肉，有利于身体的恢复。在平时，也可以适当的泡枸杞子水喝，枸杞子可以起到补肾、养肾、益精、明目的作用。对于因为肾虚出现的视物昏花，可以使用枸杞子来进行治疗。