来大姨妈脸上长痘痘，又叫青春痘，医学上叫做痤疮。根据痤疮的发病机制，出现来大姨妈脸上长痘痘跟内分泌失调有关系，还有痤疮丙酸杆菌繁殖，皮脂腺分泌异常都有关系。这种情况最好到医院查一下性激素有否异常。严重的痤疮，还要外用药物和口服药物联合治疗。可以通过中医中药的手段，通过中药汤剂清热解毒，消炎祛痘治疗。也可以用中药面膜敷脸治疗，还可以配合红蓝光照射治疗。平时要避免熬夜，避免辛辣刺激食物，饮食上要注意清淡，多吃富含维生素丰富的的新鲜果蔬。