多囊卵巢综合征的病人建议在日常生活中不要吃下列食物：第一、寒凉性的食物，比如冰冻的饮料或者冷藏过的水果，都属于寒凉性的食物，如果吃了之后本来多囊卵巢综合征在临床上就会导致月经稀发，如果吃更多的寒凉性的食物会引起月经周期更加延长的情况。第二、不建议吃雌性激素类的食物，多囊卵巢综合征的病人由于在临床上月经出现稀发的情况，所以子宫内膜在雌性激素的刺激下，有可能会发生病变，所以在日常生活中如果再吃含有雌性激素的食物，可能会加重这种病变的过程。所以建议在日常生活中最好不要吃豆浆、蜂王浆、蜂蜜、花生酱、洋葱、黑豆等。