口干、尿频，有可能是糖尿病引起，要监测空腹血糖、尿常规等。如血糖不高，也可能是泌尿系统感染，建议及时就医，进行尿常规以及泌尿系统B超检查，排除感染的可能。另外，也可能是心理因素的影响，当机体紧张、焦虑时会使得唾液分泌量减少，尿量变多。具体需根据不同病因，才能进行相关治疗。建议平时一定要多喝水，勤排尿；多吃新鲜水果和蔬菜，注意休息，避免劳累。