最近经常流鼻血，首先需要检查血常规和凝血功能。如果血常规和凝血功能正常，需要检查鼻腔黏膜，可能是由于鼻腔黏膜糜烂所造成的毛细血管脆性增加，加上天气干燥，如果经常用手抠鼻子，会引起鼻腔出血。检查鼻腔黏膜如果有糜烂，平时有慢性鼻炎的情况，可能和手经常抠鼻子，造成毛细血管破裂、流鼻血有关系。这时可以用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔黏膜湿润，同时用红霉素软膏涂抹鼻腔，每天两次。另外在饮食方面要注意避免辛辣、刺激的食物，忌烟酒，多吃新鲜的蔬菜、水果增加维生素，这样可以有效控制和预防鼻出血。