这样的情况我们可以尽可能在在睡眠的时候抬高患肢30度左右，这样有利于下肢静脉的回流，促进下肢静脉的循环。我们也可以适当的进行局部的热敷、烤电，每天用频谱烤灯照射2到3次，每次30到40分钟，这样可以改善局部的血液循环，促进局部静脉的修复。我们也可以口服一些利于消肿的药物，比如奥斯明，而这样的药物来消肿的治疗。如果突然的肿胀加重，那么我们就要除外有没有下肢深静脉血栓的可能，要及时的进行下肢静脉彩超的检查来明确诊断。如果没有血栓的发生，我们就不必过于担心，这样的肿胀一般在1到2年会逐渐的消退。