如果发现宝宝身上发烫，要及时测量体温。如果体温出现了发烧的情况要及时的降温，比如体温不超过38.5℃，是低烧的时候，可以采取物理降温的方法。物理降温的方法，可以给宝宝洗个温水澡，或者用温湿的毛巾擦孩子的手心、脚心、腋下、腹股沟、颈部，这些大血管丰富的部位，通过擦拭可以达到降温的作用。另外，也可以贴退热贴，退热贴可以贴在额部、太阳穴这些部位，可以达到降温的作用。如果体温超过38.5℃以上，要给宝宝吃退热药，退消药可以选择布洛芬和对乙酰氨基酚，吃完退烧药以后建议给宝宝适量的喝点白开水，通过喝水可以促进体内的血液循环加速药物的吸收，促进宝宝排汗、排尿，对体温的下降都有一定的促进作用。如果测量体温宝宝体温不烧，有可能是孩子穿得过多，或者住的室内温度偏高，要及时的做出调整，给宝宝穿适量的衣服。如果炎热的夏季室温比较高的时候可以适当的开空调，空调温度不要开得太低，空调的出入口不要直接对着宝宝吹。