如果胃部即上腹部出现明显的疼痛，以胀痛为主，这是由于胃部痉挛引起的疼痛，主要的原因是平时不注意规律的饮食刺激诱发引起的胃部病变，如果反复出现需要通过检查胃镜加以明确，比如胃炎或者胃溃疡等，检查确诊后及时通过抑酸护胃药物改善。另一方面还需要通过检查明确是否有幽门螺旋杆菌治疗，如果提示阳性者结合药物调理，长期感染幽门螺旋杆菌有可能会刺激诱发引起胃癌风险。平时需要清淡半流质饮食，不要过饱，以免会刺激诱发引起胃部痉挛性疼痛反复发作，适当按摩热敷也可以起到有效缓解疼痛作用。