脂肪肝在临床中是非常常见的肝脏疾病，发现脂肪肝后一定要积极治疗，目前脂肪肝的发病率非常高，对于身体的危害也越来越大，如果不及时治疗脂肪肝的话，那有可能会导致脂肪肝演变成为肝硬化。脂肪肝可以通过改善生活方式以及饮食结构来进行调理。首先患者一定要戒酒，平时要多吃点富含维生素、蛋白质以及纤维素的食物，不要吃高脂肪以及高热量的食物，多吃点鱼肉、鸡肉以及水果。患者平时要养成运动的好习惯，每天运动45分钟以上对于病情也有很大帮助。