脸上有过敏的症状，可以选择在饮食方面多吃口味清淡的食物。特别要多吃高维生素的食物，比如绿叶蔬菜是比较好的。脸上过敏的症状有轻有重，所以，要积极的进行抗过敏治疗。在过敏期间，坚持少量多次的饮用温开水，饮食上避免易吃过敏的食物，避免接触过敏性的空气杂质。如果过敏较为严重时，及时的进行抗过敏治疗，可以服用抗过敏的药物进行缓解。用药时谨遵医嘱，把握合适的剂量。