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脑梗塞的预防主要包括一级预防和二级预防。一级预防就是要注意控制一些脑梗塞的危险因素,比如,高血压,糖尿病,高脂血症,睡眠呼吸暂停综合征,肥胖,运动减少,抽烟,酗酒等,另外要注意生活上劳逸结合,避免疲劳,熬夜等,平时适当多饮水。脑梗塞的二级预防,就是指对于已经发生了脑梗塞的病人预防再次发作。二级预防主要是在一级预防的基础上,服用一些抗凝,抗栓,抗动脉粥样硬化的药物。具体服用什么药物,要根据患者的脑梗塞发病的病因而定。