运动饮料是一种针对运动员和体育爱好者设计的饮料，其特点如下：

1．补充水分和电解质：运动饮料含有大量的水分和电解质，可以在运动过程中补充身体所需的水分和矿物质，以防止脱水和电解质失衡。

2．提供能量：运动饮料中含有一定量的碳水化合物，可以提供运动所需的能量，帮助运动员和体育爱好者在运动中保持精力充沛。

3．促进恢复：运动饮料中含有一些氨基酸和蛋白质，可以促进肌肉恢复和修复，缓解运动后的疲劳感。

4．调节酸碱平衡：运动饮料中含有一定量的碱性物质，可以调节身体的酸碱平衡，减少运动过程中产生的酸性废物对身体的影响。

5．增加耐力：运动饮料中含有一些咖啡因和其他能量激发物质，可以增加身体的耐力和抗疲劳能力，提高运动表现。

总之，运动饮料的特点是为了满足运动员和体育爱好者在运动过程中所需的水分、能量、矿物质和其他营养素，以提高运动表现和促进身体恢复。