女人白带多，需要注意查找病因，如果仅仅是白带增多，没有不适的感觉和症状，也并不一定是异常，比如排卵期可以出现白带增多。如果不是排卵期，也可能有轻微的炎症。首先要注意局部卫生，穿透气好的纯棉内裤，每天晚上用温水清洗。如果不能改善症状，建议看医生做分泌物常规检查，根据结果可以确定炎症的类型，给予相应的治疗措施。如果炎症并不明显，也可以在医生指导下使用白带丸。治疗期间需要注意避免吃辛辣刺激性食物，不要有性生活，以免炎症加重。