宝宝嗓子有痰的护理：一、拍背祛痰法。抱起宝宝后，让宝宝侧卧在妈妈身上，妈妈半握拳头，轻轻拍打宝宝的后背，要由下到上，由外到里进行拍打。掌心要空空的，这样不会伤到孩子，每次拍打5-8分钟，每天拍3-5次比较有效。二、多给宝宝喝水。宝宝多喝水能稀释痰液，缓解宝宝痰多的问题，只要给宝宝喝白开水就可以，每天保证200ml左右比较好。在宝宝睡觉时，用几个枕头把宝宝的头部垫高，以免分泌的黏液流到宝宝喉咙里，引起宝宝不适或者咳嗽，但不要垫得太高，否则会引起宝宝的不适。当新生儿嗓子有痰时，家人不要抽烟，否则烟气呛到宝宝体内，会加重宝宝咳嗽，产生更多的痰液。而且家里经常开窗通风，保证空气清新，对缓解宝宝痰多很有好处。三、给宝宝贴祛痰贴。在宝宝后背贴上祛痰贴，可以缓解宝宝痰多的情况。但要在医生的指导下进行，要选用医院儿童专用的祛痰贴，自己不要随意购买。如果宝宝在咳嗽的同时伴有明显的炎症现象，如发热、全身哆嗦、痰的颜色黄而黏稠等，则应及时去看医生，并在医生的指导下服用药物或输液。