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羊肉是碱性还是酸性食物
海上明月共潮生 2024-06-08 12:50:24
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海上明月共潮生 2024-06-11 11:42:16

羊肉是碱性食物。

虽然羊肉本身的pH值略微酸性,但是在人体内消化后,产生的代谢产物是碱性的,会使体内pH值变得更加碱性。因此,羊肉被归类为碱性食物。

碱性食物有助于维持体内酸碱平衡,促进健康。但是需要注意,过度食用碱性食物也会对身体造成不利影响,例如导致钙的流失等。因此,饮食应该保持平衡,不要过度偏向任何一种食物。

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