肾阳虚在饮食上，可以吃一些温热的食物。比如羊肉、鸡肉、韭菜和辣椒等。肾阳虚会导致患者出现腰膝酸软、手脚冰冷，女性还会出现小腹部疼痛、在月经期间出现血块，长时间得不到治疗，会对患者的身体健康产生很大的影响。可以在医生的指导下，使用补肾阳的药物来进行治疗，在治疗期间，应该注意休息，避免过度的劳累，保持愉悦的心情。